Muay thai, HIIT, Fit Dance, Zumba, Yoga, Body Balance e Gap estão entre as 14 opções de Lives programadas para esta semana pela rede low cost high value SELFIT Academias.
Mesmo com a liberação para a reabertura das academias em alguns Estados, determinada pelas autoridades locais competentes, a marca seguirá ativa virtualmente, com a campanha “Em Casa do Seu Jeito”, oferecendo Lives e aulas online em seus canais na internet, com dicas de exercícios fáceis a serem realizados em casa.
As Lives ocorrem de segunda a sexta, às 10h e às 19h, e, aos finais de semana, às 10h e às 17h. Confira a programação completa no site. Após o “ao vivo”, as aulas ficarão disponíveis no IGTV da marca.
As ferramentas digitais da rede são gratuitas e podem ser utilizadas por toda a população, não apenas por alunos.
A SELFIT conta ainda com outros dois aplicativos exclusivos para alunos da rede, um para orientação nutricional (App Self Sem Culpa) e outro para treinos, o App SELFIT.
Reabertura
A rede elaborou um rigoroso protocolo a ser seguido na reabertura de suas unidades, cujas medidas visam pela saúde de seus alunos e colaboradores e conter o risco de contaminação pelo novo Coronavírus, bem como continuar contribuindo com a promoção da saúde da população.
Segundo o CEO da marca, Leonardo Pereira, o plano foi criado com base nas orientações das autoridades competentes de saúde, além de experiências de sucesso em locais como China, Hong Kong, Cingapura e União Europeia.
Vale lembrar que um decreto anunciado pelo governo federal em 11 de maio inclui as academias como serviços essenciais. “As academias foram incluídas nesta categoria por serem promotoras de saúde, com grande contribuição para o aumento da imunidade e no combate à obesidade e ao sedentarismo, fatores de risco para o agravamento do Covid-19”, complementa o executivo, que também é membro da Acad (Associação Brasileira de Academias).
As unidades SELFIT de Manaus (AM), São Luís (MA), Rio de Janeiro (RJ), Carapicuíba (SP), São Paulo (SP), Recife (PE), Jaboatão dos Guararapes (PE), Niterói (RJ), Vitória da Conquista (BA), Campina Grande (PB) e Belém, Santarém e Marabá (PA) já estão em funcionamento, conforme liberação das autoridades locais.
Entre as medidas que passaram a fazer parte da rotina das unidades estão a medição da temperatura de todos que adentrarem a SELFIT (temperatura superior a 37,8 °C não será permitida); e a disponibilização de recipientes com álcool em gel a 70% em todas as áreas das academias e de kits de limpeza em pontos estratégicos das áreas de musculação e peso livre.
Também é obrigatório o uso de EPIs (equipamentos de proteção individual), ou seja, de máscaras, para funcionários e colaboradores; e limitada a quantidade de alunos nas dependências das academias, com demarcação de 1,5 m de distância entre eles. Durante os horários de pico, os treinos só são permitidos durante uma hora por aluno.
Há ainda renovação do ar 7 vezes por hora e espaçamento maior entre os equipamentos, além de limpeza dos ambientes de 2 a 3 vezes por dia por, ao menos, 30 minutos, com vaporizadores e bactericidas.
Além disso, a SELFIT está divulgando comunicados com orientações a seus alunos e colaboradores sobre como e quando higienizar as mãos e sobre a importância de usar garrafas de água e toalhas individuais durante o período de resguardo.
Os colaboradores ainda estão recebendo treinamento para orientar a todos sobre as medidas de prevenção, assim como evitar cumprimentos com beijos, apertos de mãos e abraços.
